试论激励理论在大学生田径运动训练中的应用

在高校田径教学中,要想学生取得成绩的突破,不仅需要加强学生的体育训练,还需要精神上的激励。本文对激励理论的概念概述,讨论激励理论在大学生田径运动训练中的作用,并分析如何在大学生田径运动训练中采用激励理论,希望大学生在田径比赛中取得佳绩。     

激励理论在高校田径运动训练中的运用

本文以下将对高校田径运动训练的现状进行阐述,并分析如何将激励理论运用于高校田径运动训练当中,并针对激励理论运用的必要性进行阐述。激励理论的应用可以进一步推动高校田径运动训练,并且激励理论的使用可以激发学生追求目标的强烈需求,也因此更加专注地投入训练当中,切实提高高校田径运动训练的效率。     

激励理论在高校普通大学生田径运动训练中的应用效果

田径运动训练是高校大学生体育训练中一项重要的内容,也是一项难度较大的工作。因此纵观各地区和各大高校大学生田径训练的现状,不难发现其中存在着诸多的问题,这些问题严重影响了大学生田径运动相关能力的全面培养。因此,亟需探讨新的有效方法从而有效地开展高校普通大学生田径运动训练。激励理论就是一种较为有效的方法,这种方法在实际的应用中已经起到了一定的效果。     

激励理论在普通高校田径运动训练中运用的研究

激励是现代社会调动人积极性的一个重要手段。采用文献资料法、专家访谈法等方法 ,从理论上对高等院校高水平田径运动员行为活动进行分析 ,结合高等院校田径运动训练的特点 ,运用激励理论 ,确定训练角色 ,制定训练目标。同时根据激励理论制定的方法进行训练 ,提高运动员 (大学生 )的自信心 ,增强他们的成就感 ,激励运动队或个人训练的积极性 ,最大限度地调动运动员 (大学生 )从事训练的内在愿望和动机     

高校课余田径运动训练管理研究

课余田径训练不仅可以提高学生田径运动技术水平,提高田径运动成绩,还可以使其养成终身锻炼的意识,保持身心健康。高校课余田径运动训练是我国田径训练形式之一,是高校体育水平和综合教育水平的体现。目前高校课余田径运动训练在管理方面还存在很多问题,从管理的角度审视高校课余田径运动训练,可以提高课余田径运动训练水平,保证课余田径运动训练效果。     

田径体能训练的方法研究

体能训练是一种很重要的训练方式,经常被应用在各项体育运动项目当中。田径运动训练是所有运动训练的基础,在其中适当地应用专项体能训练具有积极意义。这需要教练员在实际的田径运动训练过程当中,结合田径运动的特点以及运动员的情况来选择恰当的体能训练方法,才能从整体上提高运动员的力量、速度、耐力等特质,全面提升训练效果。为此,文章采用文献资料法等研究方法,以田径运动与体能训练的特点为研究的切入点,探讨了田径运动训练中体能训练开展的作用,提出了田径运动训练当中体能训练开展的方法,旨在为今后田径运动员的体能训练提供一些参考性的借鉴。     

试论普通高校田径运动训练的特点及安排原则

近十年来，我国普通高校的田径运动水平不断提高，各试点院校都力图使自己的田径运动水平在全国处于领先地位。对建立高水平运动队都信心十足。随着我国体育事业的蓬勃发展，运动技术水平的不断改进提高，为将来能有更多的真正的大学生们去参加世界大学生运动会和奥运会，迫切需要一个较系统科学的适合高校特点的田径运动训练的理论和方法。由于各试点院校试办高水平运动队的时间不长，经验不足，缺乏可借鉴的资料，基本上仍处于探索阶段，尽管这几年有关高校试办高水平运动队的文章不少，但绝大部分是对试办高水平运动队的可行性研究。目前，对各试点院校来说，还没有建立一套较系统的适合高校田径运动训练的科学理论和方法，所以，进行这方面的研究，有助于我们认识高校田径运动训练的特点和规律。本文仅就普通高校的特点，以及田径训练安排方面的若干问题，在理论上进行初步探讨。     

初中学生课余田径运动训练兴趣的培养研究

田径运动是现阶段全球诞生最早、最常见的体育活动之一。在课余时间对初中学生开展田径运动训练能够进一步促进学生的生长发育,对于提高学生的身体素质至关重要。但是田径运动训练非常乏味、枯燥,仅有少数意志力较强的学生才可以完全适应,尤其是刚开始参加田径运动训练的学生,通常会觉得过于辛苦而降低训练兴趣。为了有效解决这一问题,体育教师在保证训练效果的前提下,必须高度重视训练的趣味性。在此基础上,本文详细分析了学生课余田径运动训练兴趣不高的原因,并深入探讨了初中学生课余田径运动训练兴趣的培养策略。     

高校田径运动中核心力量训练方法

核心力量训练作为一种新的身体素质训练方法和手段,对人的运动能力的提升和身体素质的全面提高有极大的促进作用,因此被广泛应用于各种运动项目中。文章探究了高校田径运动员核心力量训练的方法,目的是使教师和大学生充分认识到核心力量训练对提高运动成绩和身体素质的重要性,同时也使核心力量训练在高校田径运动项目中的使用越来越广泛和规范化,将更加合理的训练方法引入田径运动项目的训练中,以提高运动员的运动成绩。     

田径运动训练中应正确掌握与运用科学理论

运用科学的理论来指导田径运动训练实践,几乎是每一个教练员都已熟知的常识.但是,在实践中,对于科学理论,不同的教练员却会采取不同的方法,并取得截然不同的结果,其原因何在?我们认为,关键就在于这些教练员在理解与掌握这些科学理论时具有很大的差别,因而导致了运用方法上的不同.现代的田径运动已广泛地运用现代科学技术的研究成果指导训练,面对新的科学技术、新理论、新思想,如何去掌握与运用它们就成为训练实践中需要解决的主要问题.笔者就此谈一些自己的认识,并针对我国田径运动训练中存在的不足发表几点看法.一、正确掌握与运用科学理论的重要性教练员在田径运动训练中的组织、指导和指挥可以看作是一个控制过程.现代体育控制论所强调的控制是最佳化控制,它的特点之一就是十分重视反馈过程.因为,只有通过不断地进行反馈调控,才能使运动员的状态接近甚至达到最佳化的程度.所以,教练员提供给运动员的反馈信息正确和适当与否,直接影     

田径运动速度力量训练方法研究

田径运动内容丰富,其运动项目对于人们来说也较为熟悉,具有较强的群众基础。田径运动对提升运动员的身体素质水平,促进运动员的全面发展有着重要的作用。田径运动对运动员的速度力量也有着一定的要求,可以说,速度力量水平是提升田径运动员成绩的关键所在。因此,在日常的田径运动训练中,运动员要注重自身速度力量水平的提升,并创新速度力量训练的方式方法,科学地提高运动成绩。本文对田径运动速度力量的训练方法进行深入探究。     

青少年田径运动科学化训练水平现状及应对路径

随着竞技体育的不断发展,人们对青少年田径运动训练水平提出了新的需求,尤其是市场环境的变化和西方先进田径运动理念的影响,给田径教练的训练增加了科学性的要求。当前,青少年的田径训练水平还存在着不足,难以将青少年运动员的运动价值做到全面发挥^[1]。因此,田径教练需要正确看待这种现象的产生。本文主要分析了青少年田径运动科学化训练水平现状以及应对策略,希望可以给田径教练提供一些帮助和思考。     

试论田径训练中体能训练的关键技巧

田径运动对于运动员的体能要求十分严格，如果没有一个好的体能作为基础，不仅无法取得好的成绩，还会给运动员身体健康造成影响。体能训练在田径运动中占有重要的地位，是田径训练中最关键的训练项目。所以，对体能训练中的关键技巧进行分析就显得十分重要。因此，本文就田径训练中体能训练的关键技巧进行分析，以问题为导向，提出相应的对策和建议。     

论田径运动训练的实效性研究

田径运动训练的研究是一个具体的实践过程,走通过对训练实践过程的研究来提高训练质量的过程．在田径运动训练实践中“务实”的研究工作将提高运动训练的水平和效果。文章在提出田径运动训练科研工作与训练实践“错位”问题的基础上,阐述了加强田径运动训练研究工作“实效性”的价值意义以及实施的途径,目的是提高田径运动训练科研水平,消除训练研究工作与训练实践的“错位”现象。     

浅谈田径训练方法的特点及其新趋势

与其他的体育运动项目相比,田径运动的历史要悠久许多。在田径运动项目中,成绩高低与田径训练中使用的训练方式有着很大的关联,同时田径训练方式的使用得当与否对于运动员的心理素质、训练效率、运动负荷等方面的提升有着十分显著的影响。本文就从当前的田径训练方式的特征分析出发,并以此为基础展望了未来田径训练方式的发展新趋势,以期对今后的田径训练方式发展提供相应的帮助。     

田径运动耐力训练方法研究

田径运动需要人体全面的素质提高,尤其对于耐力素质而言,其对田径运动的意义尤为重要。本文从分析耐力训练应把握的原则入手,而后从有氧训练、无氧训练、有氧训练和无氧训练相结合三个方面入手,提出提高田径运动耐力训练的方法。     

普通高校高水平田径运动员的逆境应对能力研究

从田径运动的实际出发,以现代田径运动训练学与运动心理学理论为基础,以河南省高校高水平田径运动员为调查对象,通过《高水平运动员比赛中逆境应对认知力量表》对河南省大学生高水平田径运动员对逆境应对认知力作定量测量,对运动员的逆境应对认知力进行客观评价,试图找出河南省大学生高水平运动员比赛中逆境应对认知力的特点与规律,为进一步提高高校田径运动员的比赛中逆境应对认知、应对能力,提高竞赛能力水平提供参考。     

2019年新疆大学生田径运动会现状分析研究

本文通过对2019年新疆维吾尔自治区大学生田径运动竞赛情况进行分析,旨在了解当前自治区大学生田径运动项目开展状况,为各高校指导田径运动项目训练,改进运动技术,提升运动水平表现提供理论参考依据。结论:整体项目开展径赛明显优于田赛项目,其中短跑项目开展较好,跨栏项目偏弱,田赛项目中,跳远、铅球全能项目开展较好;成绩达级显示,二级水平男子明显优于女子,高校应当重视女大学生训练;2019年夺冠显示,新疆中心城市田径各项目冠军获得率较高,主要集中在新疆师范大学、石河子大学,边远高校相对落后。     

浅析体能训练对防治田径运动损伤的作用及措施

田径运动和其他所有运动项目一样，需要通过长期的日积月累训练才能取得优异的成绩，即其训练过程具有不间断性，如果运动员在训练或比赛中出现损伤，就意味着有可能中断训练或比赛，轻者要数天或数月，重者甚至再也不能重返赛场。因此，运动损伤对训练和比赛影响巨大。在田径运动训练和比赛中，一定要加强运动损伤的预防意识，明确地认识到防重于治。体能训练，尤其是身体素质训练对预防田径运动损伤非常有效，合理有效的身体机能训练和身体素质训练，可在很大程度上减少运动损伤出现的概率，即便出现损伤，程度也会较轻。而且，良好的体能有利于损伤的快速恢复。     

在初中田径训练中激励理论的运用探讨

初中生处于身体高速成长的阶段,对于运动的需求也越来越大,田径训练在这个过程中可以发挥巨大的作用。为此我们需要提高初中田径训练的效率与效果,更好地帮助学生提高身体机能,获得良好的发展与成长。本文主要讨论在初中田径训练中激励理论的意义,以及如何在初中田径训练中正确使用激励理论来帮助学生提高身体素质,让学生以一个更好的状态投入田径训练当中,获得更好的运动成绩。