观答卷寻提升策略 探错因明备考方向——以2019年全国Ⅰ卷地理36题为例

一、试题分析本组试题以澳大利亚汽车产业发展和衰退的真实案例为情境,设置了第二次世界大战后、1974年、1988年、2016年、2017年几个时间节点澳大利亚汽车产业的发展状况,与往年人文地理试题情境以时间为主线的设置方式一致,突出了澳大利亚汽车产业在不同时间节点的变化,引导考生关注不同产业政策对区域产业发展的影响。     

简单之美 皮安蒂科古典腿部训练

职业古典健体冠军乔丹·皮安蒂科曾经是世界级的力量举运动员,转型练健美之后,他很快便在古典健体比赛中脱颖而出。以下是他的腿部训练计划。很多健身健美运动员似乎越来越热衷于采用新颖的训练动作来练各个部位。刺激角度多样化的新颖训练动作对于突破训练瓶颈,促进一个肌群的全面发展的确很重要,但是别忘了,构筑强壮大腿肌群的基本训练动作在今天依然和几十年以前一样极为重要。     

韩国电子竞技发展的特点及其对我国的启示

通过对韩国电子竞技的发展及现状进行研究分析,发现其主要得益于政府政策的大力扶植;良好的社会群众基础;优秀的人才培养体系;媒体、企业的大力支持等。同时为我国电子竞技日后的良好发展提出以下建议:制定相关政策法规,加大政府对电竞的支持度;创设良好的舆论氛围,增强社会对电竞的认可度;完善人才培养体系,为电竞发展输送优质人才;加强媒体正面报道,吸引大型企业的资金帮助。     

我国马拉松跑者深度休闲特质的质性研究

在"马拉松热"的背景下,对跑步参与过程中马拉松跑者的深度休闲特质进行探究。采用滚雪球抽样方式,对20名马拉松跑者进行半结构式访谈,通过质性分析软件NVivo 11.0对访谈资料进行分析。研究结果表明马拉松跑者具有深度休闲的6个特质:坚持不懈、生涯性、显著的个人努力、强烈的认同感、独特的文化、持久的收益。本研究进一步丰富了已有研究成果,其中坚持不懈中的"毅力"和"自我管理"两方面体现了马拉松项目的特点。对马拉松跑者来讲,经济回报和团队发展并不是明显的持久收益。本研究结果拓展了对我国"马拉松热"现象的理解,未来应采用定量方法进行深入研究。     

七种食材健身又健脑

你知道吗?锻炼大脑与体育运动、饮食同等重要。幸运的是,有很多食物可以在助你增长肌肉的同时,保持头脑敏锐,提高注意力。研究表明,以下这七种食物对人体精神功能有益处,特别是有助于提高认知功能。把它们纳入训练饮食,能帮你集中注意力,提升耐力。而且,它们的味道好,营养丰富,很容易融入日常饮食方案之中。     

老年人外出垂钓的益处与注意事项

一、老年人钓鱼的益处“要使身体好,常往水边跑”是一句至理名言,它深刻说明了垂钓有利于健康。钓鱼是许多老年人比较喜爱的休闲体育运动,经常外出垂钓对老年人来说有以下益处。     

中美竞技篮球对篮球产业影响的比较研究

中美在篮球产业发展水平上存在着巨大差距，而竞技篮球发展水平对篮球产业的影响作用是造成这种差距的主要原因之一。NBA是美国篮球产业的赚钱机器，同时也是宣传机器和造势机器，NBA对美国篮球产业产品乃至深层次的篮球文化、篮球娱乐精神都具有广泛的影响力，这种影响力几乎覆盖全球。中国篮球职业化改革已走过28个年头，竞技篮球对篮球产业也产生了积极的影响，然而对照美国职业篮球发展路径，还存有很多不足和缺陷。今后需要在政府管理、企业自主经营、市场化发展等方面花大力气。