前滚翻易犯错误与纠正方法

<正>易犯错误:滚动不够圆滑。原因分析1:学生对动作概念不清,动作轨迹不明。纠正方法:录制前滚翻视频并制作成微课;结合学习任务单,提供简易的诱导练习手段(不倒翁、直体滚动),让学生课前了解动作要领,并为课堂技术学习做好铺垫。设计意图:建立正确动作表象,强调动作概念,慢动作观看明确动作方法。注意事项:微视频可对技术动作采     

迎面接力跑交接棒常见问题的原因与解决方法

<正>一、交接棒不顺畅的原因与解决方法原因1:动作概念不明,动作表象不清。解决方法:录制迎面接力跑视频并制作成微课。结合学习任务单,提供简易的辅助练习手段(直线跑、伸臂),让学生课前了解动作要领,并为课堂技术学习做好     

微课在教学中的有效运用

<正>一、化抽象为具体通过教师的讲解,学生心中仅能对动作建立一个抽象的概念,在头脑中形成动作表象。教师通过制作微课视频可使技术动作由抽象变具体,由模糊变清晰,静态与动态相结合,从而降低了学生学习技术动作的难度,继而更加有效地提高教学质量。以排球正面双手垫球微视频制作为     

运用实心球提高

目前学校中的体育与健康课，强调学生身心全面健康，实心球作为一种课堂辅助教学手段，由于它的重量轻，动作技术相对较简单、安全、方便、不受场地限制等特点，从而产生各种不同的锻炼方法，因此可以替代．传统枯燥的素质练习，让学生在玩游戏中轻松完成各种素质练习，增加趣味性和锻炼兴趣，提高。身体素质。 以下是从原地、走、跑、跳四方面总结出的多种不同的练习手段：     

“标记”练习法在立定跳远教学中应用的策略研究

由于立定跳远是比较简单的跳远技术,因此长期以来其教学的辅助练习方法和手段陈旧,缺乏创新。笔者在多年的初中女生教学实践中探索发现,将垫子（可以用皮筋代替）放在学生立定跳远跳程的不同位置作标记,让学生练习,能使学生有效地学习、改进和提高立定跳远的分解和完整技术动作。     

对高校游泳教学陆上辅助练习运用的探讨

本文通过在高校游泳课中加强陆上辅助练习进行教学 ,经实验对比 ,结果表明 :该教学方法有利于学生形成正确的技术动作表象 ,加速掌握游泳技能的过程 ,取得令人满意的教学效果。     

形象思维在体操动作教学中运用

传统的体操动作教学，一般都是采用示范讲解、组织练习、观察指导、纠正错误的形式进行。通过示范使学生在头脑中形成动作表象，通过讲解使学生建立起动作概念，通过组织练习、指导、纠正错误使学生体会动作方法进而完成动作。在学生的头脑中形成动作表象和建立动作概念是学生学习动作技术的先决条件，在此基础上的反复练习则是学生掌握动作技术的必要过程。如何使学生尽快地形成动作表象，建立正确的动作概念，在练习中以合理的动作技术去完成符合规格要求的动作，一直是体操动作教学中的核心问题。在多年的教学实践中我们体会到，在示范、…     

体育课突发事件的类别及应对策略

一、技能学习受伤型 体育课以身体练习为主要手段,目的之一在于促进学生有效掌握运动技能.因此,在课上出现受伤是在所难免的.受伤情况包含两点:教师在示范技术动作时,出现受伤;学生在技能练习时,出现受伤. 我们教师在做动作示范时,都力求技术动作做到规范、到位、准确,以强化学生正确的动作表象概念.而绝大部分老师在做示范前并没有做过准备活动,因此导致在课上做动作示范时受伤的机率较高.从防控角度来看,教师做好准备活动和适当减慢技术动作示范的速率较为行之有效.     

跳“山羊”的趣味性教学

分腿腾越跳"山羊"是典型的支撑跳跃动作,它是一项技术要求较高、动作难度较大的跳上、跳下的体操教材。它包含了跑、跳、撑(推)、落等技术动作。实践证明:学生跳过并不难,但跳好很不容易。教学中,教师要根据教材的技术特点,进行针对性的专项练习、徒手练习、游戏练习和器械练习,就可以有效提高学生学习积极性,排除学生对支撑跳跃的恐惧心理,进而     

浅谈体育课堂教学中学生示范、动作表演的时机

体育课堂教学中身体练习是主要手段,而开展身体练习,教师就要经常进行动作教学和组织体育活动,其中示范、动作表演就成了必不可少的环节。示范有教师的示范和学生的示范,动作表演也有教师的动作表演和学生的动作表演。通过学生示范、动作表演活动,可以激发学生的练习兴趣;可以让学生建立正确的动作表象;     

排球垫球教学的“四阶段”

<正>第一阶段:初上排球课时,学生对排球的学习充满了强烈的学习兴趣,拿到球就有击打它的好奇心,教师应不要急于讲课而是让学生观赏或玩弄一会儿,等他们的高涨情绪有所减弱时,教师再开始进行技术教学,就能起到事半功倍的效果。这一阶段教学主要方法是:1.通过图片展示或教师示范(正面双手垫球的动作方法),使学生在头脑中初步建立正确的动作表象,增强学生主动练习的欲望。2.模仿教师的动作,做手型模仿练习。     

浅谈低年级支撑跳跃的教学

支撑跳跃动作丰富多采，富有挑战性，深得学生喜爱，但也存在着一定的危险性。我在教学实践中注意培养学生的安全意识，通过一些简单辅助练习，循序渐进，锻炼学生上、下肢的协调配合。l、单踏双落游戏是建立踏跳技术的有效手段之一支撑跳跃踏跳技术较为重要，如果踏跳动作不果断，容易使腿部或腹部碰、撞在器械上而致伤。要解决好此技术的教学，特别是低年级的学生，可利用单、双圈游戏建立单踏双落的动作概念，然后再进一步提高踏跳、上板动作质量，要求动作短（上板距离）、平（上板高度）、快（并腿快、踏跳快），脚前掌搓板（地）有力…     

浅谈投掷教学课上存在的几个误区

虽然每一次田径课上老师都在准备活动部分或在结束部分适当安排一些有关本次课内容的辅助练习或专门练习,但并不是所有的辅助练习都能帮助学生掌握该专项的合理技术动作。有少许教师没有考虑到这些辅助练习对学生日后掌握和学习该投掷技术时存有不良影响,对接受合理的投     

水平三（五年级）侧手翻课时教学设计

设计思路： 本节课以解决动作重难点为立足点,以动作技能的迁移为原理,合理、有效、适时的利用图解和多种辅助练习手段,不急于让学生先学习侧手翻完整动作,而是先复习扶墙手倒立和各种诱导练习,由易到难、循序渐进,有效地调动学生学习的兴趣与积极性,让学生在不知不觉中就学会了侧手翻。     

《凳上技巧》课的教学设计

课的设计思路：在水平一（二年级）教学内容中,通常我们都注意了走、跑、跳、投等基础类身体练习的教学。在学习中注重学生技术动作的掌握,有时候忽视了学生身体能力的培养。     

基于“学、练、赛”的初中原地纵跳摸高课堂教学实践

<正>一、原地纵跳摸高的学练方法学生在进行原地纵跳摸高的练习中,教师可注重情境诱发,激发学生的学习兴趣。如,通过观看排球扣球、篮球原地跳起投篮、羽毛球扣杀等视频,理解原地纵跳摸高的技术结构,再有针对性地练习技术和体能。1.原地纵跳摸高的技术练习原地摆臂练习：让学生将双手放在背后,先练习无摆臂纵跳,再练习摆臂纵跳,通过这种练习对比,让学生体验摆动双臂能增加纵跳高度,激发学生学习的积极性。     

“听、看、想、练”是掌握动作的基本环节

在体育教学过程中,教师运用各种手段,通过学生的视觉、听觉、触觉等各种感觉器官,使学生建立对学习的表象,获得感性认识,帮助学习正确思维,从而领会动作含义,掌握动作技术,因此“听、看、想、练”是学习和掌握动作的主要环节。所谓“听”是指学生在教师讲解动作要点和练习要求时,全神贯注听老师讲,从而获得感性认识,进而了解动作的要点,内在联系,形成对动作的正确概念。因此在老师进行讲解时学生必须专心听,而且要求教师讲解及时、精练、生动、富有吸引,并     

例析体育课辅助教学手段选择与运用的策略——以《斜向助跑直角腾越》一课为例

<正>高效精彩的课主要体现在对教材重点的强化练习和难点突破的辅助教学手段上,经济高效的辅助教学手段能使教学效率事半功倍,但其运用一定是建立在教材解析基础上的,要分析动作技能的规格、动作结构、所需的专项体能支撑,再去寻找与动作结构相近并且难度较低的辅助动作,进行分解练习,当然有些内容不宜采用分解教学则分步的还不能分开,不能破坏动作的结构。教师要结合学生的学     

中学篮球教学中运用移动练习的尝试

移动练习通常指的是脚步动作,,它是学习篮球各项基本技术的基础。两年来我们以教学大纲为依据,结合教材内容,从学生心理、生理特点出发,在篮球教学中,试用移动练习来丰富课的内容,取得了一些数据,现初步分析如下。一、移动练习在篮球教学中的作用 (一)有利于调动学生的积极性和培养他们对篮球的兴趣。移动练习的内容丰富多彩,练习手段和方法多种多样,可以让学生在变化更新的脚步动作中感受到篮球运动的乐趣,我们用两个班进行对照实验,其结果:对照班对篮球课感兴趣和比较感兴趣的学生占70%,而采     

运用示错法的时机

<正> 在体育教学中,教师常有意识地运用正误技术动作的对比示范来帮助学生建立正确的技术动作概念,必须肯定,这种教法是有一定实用价值的。但必须选择好时机。因为,在新授课的教学中运用示错法,容易对初学者产生不良的后果。学生初学动作时,主要是通过视知觉观察示范动作的主要结构,借助视知觉表象来控制调节和模仿练习,其表象愈清晰、正确,就愈能有助于完成练习。其练习中的特点是动觉感受性差,注意力极易受到不良因素的干扰。如果在这个时期演示正误动作的对比示范,在让学生建立正确技术动作的“视觉表象”的