印象管理与女性健身活动情境的选择

分2个步骤考察了印象管理对于女性健身活动情境选择的作用。第1步考察了印象管理与女性对健身物质情境的感受，结果发现，印象建设水平高的参与对象往往对健身情境中的物质环境更敏感，而印象动机水平高的参与对象往往对健身情境中的物质环境不敏感。第2步考察了女性在感受健身情境基础上所做出的行为策略，结果发现，印象动机水平高者倾向于选择集体项目；印象建设和印象动机水平高的女性倾向于选择离教练员近的健身位置；印象建设水平高的健身者期待更多的“观众”，而印象动机水平高的更倾向于较少的“观众”。而对他人印象形成线索的知觉不能预测女性对于健身情境中物质环境的敏感程度和相应的应对策略。     

高职学生性别刻板印象与健美操选课意向的关系研究

性别刻板印象是社会生活中被人们广泛接受的对男性和女性的固定看法。研究探索高职院校学生的健美操性别刻板印象和选课意向的现状及两者之间的关系。研究发现:①高职院校男生健美操性别刻板印象与选课意向成负相关,能预测选课意向的是艺术性刻板印象和音乐刻板印象。②高职院校女生健美操性别刻板印象与选课意向成正相关,没有一个维度可以预测女生的选课意向。     

性别刻板印象对大学生体育选项课的影响——以晋中学院为例

刻板印象是指对社会群体不准确和简单化的见解,致使旁人依此对其有固定的看待。按照这个定义,性别刻板印象则可以理解为对男性和女性的一些独有看法。研究结果表明,性别刻板印象对普通专业学生的影响要大于对体育专业学生的影响,普通专业体育选修课的性别差异显著。体育专业学生主选课性别差异不明显,但在个别项目的选择上还是存在显著差异,例如:健美操、篮球、田径。     

对高中体育类考生学习刻板印象的研究

通过Brigham刻板印象测量方法,对"体育类考生不好学、学不好"的刻板印象进行验证。结果表明高中生普遍认为体育类考生在学习能力、学习策略、学习兴趣、学习意志、学习天赋、课堂表现等六个方面不如文理科类考生;女学生的刻板印象程度高于男学生;高二刻板印象程度在三个年级中最低。     

融合教育下普通大学生对残疾大学生体育刻板印象研究

从运动心理和运动能力两个方面就融合教育下普通大学生对听障、视障、肢体残疾大学生体育刻板印象进行了调查,同时分析了两种刻板印象的影响因素。研究表明,普通大学生对残疾大学生的意志品质有积极评价,但在自信心、耐挫折感、运动能力等方面较为消极。为残疾大学生创造活动的条件,推进无障碍化建设,提倡残健大学生要双向融合,充分调动残疾大学生的主体性,是改善其体育刻板印象的主要对策。     

运动领域中的印象管理

印象管理作为一种重要的动机,对运动领域中的表现有着实际的影响。其影响在身体锻炼和竞技体育领域有着不同的表现,对健身活动的影响具体表现在动机、项目和情境的选择、情绪反应、坚持性和有损健康的行为6个方面;对竞技体育的影响表现为社会促进、社会惰化、choking以及自我设限等4个方面。具体作用机制还会因个体和情境的不同而改变。另外,第三变量的作用也影响了研究的复杂性。结果提示,印象管理在运动领域的研究有待继续挖掘。     

第26届奥运会中国女子足球队运动员赛前状态焦虑之研究

本研究采用经过琼斯和斯万修订的 CSAI- 2量表对参加第 2 6届奥运会的中国女子足球运动员共 1 9人进行问卷调查。研究结果表明 :随着比赛时间的临近 ,赛前认知焦虑的强度增大、频率升高、认知焦虑方向有显著变化 ;赛前躯体焦虑的强度增大 ;但躯体焦虑的频率、自信心强度、频率以及对躯体焦虑的方向性解释均无显著性变化 ;将该队分为高、低两种运动水平 ,随着比赛时间的临近 ,运动员的焦虑强度和焦虑频率均未见显著性差异。焦虑的方向性解释也未见显著性差异 ,但在自信心频率上存在着时间和运动水平的交互作用     

略论性别社会化与妇女奥运地位的关系

1.性别刻板印象对妇女参与体育运动的影响刻板印象又叫“定性观念”,是人们对不同事物进行概括以后形成的相对固定的看法,当人们以性别为框架赋予男女以不同的特征框架时,性别的刻板印象就产生了。这种由男女生理性别差异导致的社会生活一切活动以男人为中心、女人应该处于被动     

吉首市区女性健身现状调查与对策研究

文章运用文献资料、问卷调查的研究方法，从锻炼的动机、场所、时间、时段、频率、项目以及体育消费水平等方面对吉首市区女性参加体育锻炼的现状进行调查。对影响女性体育锻炼的因素进行了较全面、客观的分析。并在此基础上根据调查结果提出合理化的对策研究，为推动全民健身计划的实施提供科学依据，以期为吉首市区经济建设和社会发展服务。     

个人项目专业运动员训练满意度对赛前情绪的预测作用

运用赛前情绪量表和自行研制的运动员训练满意度量表,通过对即将参加比赛的223名个人项目专业运动员的测试,运用了相关和分层回归分析,结果表明,在排除人口统计学变量的影响下,训练满意度各分量表的因子对赛前情绪的个体失败焦虑、自信、社会期待焦虑、躯体焦虑均有不同程度的预测作用.除了考察运动员自身方面的因素外,从运动员所处的社会环境,即教练、运动组织、队友方面来全面理解运动员赛前焦虑形成的原因.     

运动锻炼对产妇抑郁干预效果的Meta分析

运用Meta分析系统评价运动锻炼对产妇产后抑郁的干预效果,探索可能产生较大干预效应的运动方案。结果表明：（1）运动锻炼对产妇抑郁呈大效应量干预效果;（2）运动内容对产妇抑郁的干预效应量依次为有氧运动、组合练习、抗阻练习;（3）单次干预时长对产妇抑郁的干预效应量分别为30~40 min亚组、60 min亚组;（4）4-5次/周的干预频率对产妇抑郁的干预效应量最大,且干预效应随干预频率减少而减少;（5）持续3-4周至24周的运动锻炼均对产后抑郁产生了良好干预效应,12周左右运动锻炼的干预效应最好;（6）练习形式对产妇抑郁的干预效应量依次为集体练习、个人练习。结论：（1）运动锻炼能有效改善产后抑郁症状,产后运动可能优于产前运动干预效果;集体锻炼可能优于个人锻炼干预效果;（2）每周锻炼4-5次、每次锻炼持续30~40 min左右、共持续12周左右的中等强度有氧运动更有可能获得改善产后抑郁的理想干预效果。     

肥胖大学生亚健康症状与课余体育锻炼的关系研究

运用问卷调查法、数理统计法对肥胖大学生的亚健康症状与课余体育锻炼相关因素进行调查研究。结果表明：大学生的肥胖率为2.06%,男大学生的肥胖率显著高于女大学生,肥胖女大学生的亚健康症状发生率明显高于肥胖男大学生,51.18%的具有亚健康症状的肥胖大学生经常参加课余体育锻炼,锻炼频度和锻炼强度是影响具有亚健康症状的肥胖大学生课余体育锻炼效果的主要因素,每周锻炼3次及其以上、每次锻炼60min以上、锻炼强度在最大心率的70%以上的肥胖大学生的亚健康症状发生率显著下降。     

健身会所女性会员有氧锻炼对于提高身心健康自评水平的研究

采用问卷调查法,建立逐步多元性回归分析模型,对宁波市健身会所中20～40岁中青年会员的有氧锻炼情况进行调查。这对提高中青年女性的有氧锻炼的效果及身心健康有很大的价值。研究结果显示:每次有氧锻炼时间和每周锻炼次数的多少对减轻中青年女性的身心压力、提高身心健康自评水平有非常显著的积极影响,而有氧锻炼的强度对健康自评则无显著作用。     

How much,how often,how well? Adherence to a neuromuscular training warm-up injury prevention program in youth basketball

ABSTRACT

Adherence is a key implementation outcome that determines the effectiveness of an intervention. This study, an observational design involving coaches and players from 33 high school basketball teams, evaluated the dimensions of adherence to a basketball-specific neuromuscular training (NMT) warm-up program in youth basketball. Coach adherence (daily report of team adherence) was collected prospectively. Adherence measures: cumulative utilization (proportion of total sessions possible), utilization fidelity (average # of exercises completed per NMT session), utilization frequency (average # of NMT sessions completed per week) were calculated and further evaluated for optimal adherence (≥80%, ≥10.4 exercises/session and ≥2 sessions/week, respectively) per coach. Additionally, exercise fidelity (proportion of players performing individual exercises correctly) was assessed. Coach (n = 31; 27–59 years) median cumulative utilization was 80%, utilization fidelity was 12 (of a possible 13 exercises per session) and utilization frequency was 2.3 sessions per week. Optimal adherence ranged from 52% to 71% across measures of adherence. Player exercise fidelity was 48%. Time constraint (47%) was the most frequently reported adherence barrier. While coach adherence to the NMT warm-up program was reasonably high across measures of adherence, a considerable proportion of coaches did not attain optimal adherence levels and player exercise fidelity was low.     

福建高校中年教师体育活动特征的调查研究

采用调查法、文献资料法和数理统计法,对福建高校中年教师每次体育锻炼的时间、强度、内容、形式和每周锻炼次数等进行分析。结果表明:教师运动的强度较合理;教师锻炼形式以自发式为主;教师到收费场所锻炼的人数少。     

对大学生体育锻炼参与情况和特质焦虑的研究

对560名大学生的体育锻炼参与情况、特质焦虑以及它们之间的关系进行了研究，研究结果显示，男女大学生之间每周体育锻炼的次数无显著性差异，体育专业学生每周参加体育锻炼的次数与非体育专业学生相比也没有显著性差异。但是，男女大学生每周锻炼的时间有显著性差异，男生比女生每周锻炼的时间多；体育专业学生与非体育专业学生的锻炼时间也有显著性差异，体育专业学生明显多于非体育专业学生。结果还表明，男女生之间以及体育专业学生与非体育专业学生之间的特质焦虑无显著性差异；参加体育锻炼的频数不同其特质焦虑无显著性差异。所调查的大学生的特质焦虑与留英学生相比有高度显著性差异，国内学生明显高于留英学生。     

不同锻炼水平大学生身体自我满意度的比较分析

采用青少年身体自我量表和体育锻炼习惯问卷,对908名大学生进行测量和调查,结果显示:经常参加体育锻炼大学生其身体自我满意度明显高于没有锻炼的大学生,每周2次以上和每次30分钟以上,均可明显提高其身体自我满意度;经常锻炼的大学生不仅在运动方面的自我评价比较高,对自己外貌、身材和性方面的认识也更积极;体育锻炼对身体自我的影响存在性别差异,对女生的提升作用比较明显,每周1次以上可明显改善其身体自我满意度;身体自我满意度越高,其在健康生活方式及运动感受方面的认识越积极。     

体育锻炼对大学女生身体自我的影响

不同的体育运动、项目、类型、频率对大学女生身体自我描述有不同程度的影响,每周进行3~4次、运动时间达到3~6h以上的健美操运动、球类运动、有氧运动和适宜的对抗练习,且持续3个月以上的锻炼,能够对大学女生的身体自我产生显著影响。     

浙江省城市女性居民参加社区体育健身活动特征的调查

运用问卷调查和数理统计法,对浙江省女性居民参加社区体育锻炼进行了调查研究。主要结论从锻炼频率上分析每周参加3次锻炼的人数比较高;参加锻炼的时间45分钟左右及以上的最多;参加锻炼的地点以社区内空地和公园为主;参加体育锻炼的目的以增强体质,预防疾病为主;体育消费以服装为最多,而租用体育场馆为最少。     

我国高水平女子铁饼运动员专项力量练习肌肉活动特征的分析

目的通过实验研究专项练习对肌肉力量训练的作用,为运动训练中有针对性地、合理地选择专项力量练习动作,提高专项力量训练效果提供参考。方法运用摄像和肌电图同步测试手段,对我国现役3名高水平女子铁饼运动员4个专项力量练习,参与动作的8块主要肌肉的表面肌电(sEMG)进行测试和分析。结果 4个专项练习总体上是以发展下肢的股内侧肌和股二头肌力量为主,但侧重点不完全相同。15 kg挥片转体练习对竖脊肌的作用效果较明显,30 kg杠铃抡摆练习动作对发展腹外斜肌一次性用力力量最有效。结论 5 kg壶铃轮摆转体是对肌肉作用程度及强度最强的一种练习,也是发展股二头肌力量最有效的练习。原地挥片(1.5 kg)练习对肌肉的作用程度有限。